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グランデ アム 若葉台店(Grande ame)のブログ
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投稿日：2023-01-20 23:39:12.0
- 目の奥が痛い頭痛
こんにちは！
Grande ameの森田です！
頭痛がよく起こるというお客様がいらっしゃいました。
頭痛の原因が目が疲れているからと言う理由のお客様がいらっしゃいます。目の奥が痛い頭痛の主な原因として
＊精神的ストレス
＊身体的ストレス
＊眼精疲労
＊慢性頭痛
が考えられます。
ストレスによって自律神経が乱れ、交感神経が優位になると血管が収縮した状態が続きます。
また長時間同じ姿勢で仕事を行うなど、身体に負担がかかることで起こる身体的ストレス、
月経前にはエストロゲンが減ることで頭痛が起こりやすくなります。
睡眠をとっても改善されない目の疲れは眼精疲労です。
眼精疲労は肩こり吐き気などを伴うケースがあり頭痛につながります。
頭筋膜が硬くなることにより血管が圧迫され頭痛が起こります。
目の疲れで起こる頭痛が来ている時
ドライヘッドスパで改善しましょう！
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