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ナチュラル 六本松本店(NATURAL)のブログ
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投稿日:2024-05-05 08:23:47.0
- リンパで春バテ解消!
- こんにちは!
リンパマッサージNATURAL六本松店の前田です♪
この時期は、日々の寒暖差や気圧の変化が
大きいですよね(;_;)
この寒暖差や気圧差によって自律神経が乱れ、
心身に不調をきたすことを『春バテ』と言います。
そして、春は生活面などでも変化の多い季節。
環境の変化によって身体と心に
ストレスを与えてしまうことで、
自律神経が乱れがちになってしまいます(>_<)
自律神経とは、自分の意志とは関係なく
働く神経のことで、【交感神経】と【副交感神経】が
バランス良く働くことによって
身体の調和を保つ役割を果たしています★★
ですが、寒暖の差などが大きければ、
自律神経はそれに対応するために
必要以上のエネルギーを消費してしまいます...
その結果、自律神経のバランスが崩れ
春バテの原因となってしまうのです(;;)
そんな春バテにもリンパマッサージは
とても有能なんですよ♪
身体の凝りや疲れを取ることで
しっかり自分自身の身体の機能が働き、
自律神経を整えてくれます!!
それと同時に、春バテによる不調の解消も◎
一石二鳥です\(^o^)/
身体が頑張る時期だからこそ、
自律神経をしっかり整えていきましょう♪
ゴールデンウィーク明け空きあります(*^^*)
----5/7(火) 空き状況----
■10:00~18:00
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