ロージィーローズ(Rosy Rose)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-02-23 14:44:24.0
- お肌ゆらいでない？花粉時期のスキンケア方法４選
- お肌が揺らぎやすい花粉飛散時期、皆さんどのようなスキンケアをしていらっしゃいますか？
当店では、お肌が敏感になった方へのサロンメニューもございます。
ぜひお気軽にご相談ください(^^)
花粉によって肌のバリア機能が低下すると、敏感肌に傾き、少しの刺激でも
△かゆみ △炎症 △肌荒れ などの肌トラブルを招きます。
そこで花粉シーズンのスキンケア方法をご紹介します！
【１】付着した花粉をいち早く落とす
肌を摩擦・刺激しないよう低刺激処方の洗顔料をしっかり泡立ててやさしく洗い流しましょう。
※タオルに花粉がついている場合があるので＊使い捨てフェイスタオル＊の使用がおすすめ！
拭くときも抑えるようにすると◎
【２】洗顔後は即座にたっぷり手厚く保湿
シンプルケアに徹し、低刺激処方の基礎化粧品で水分・油分を補いバリア機能を高めましょう。
※コットンによるパッティングは刺激になるためお休みし、手のひらや指でやさしく浸透させると◎
※バリアの要となるセラミド成分や炎症の場合はグリチルリチン酸なその鎮静成分を選ぶ◎
【３】腸内環境を整えて免疫力UP
腸内環境を整えることでアレルギー反応が出にくい体質に導くことができます。
■乳酸菌・ビフィズス菌を含む発酵食品
■抗酸化作用・整腸効果のある食物繊維を
多く含む食材を意識的に摂ることで、腸内環境を整えましょう。
【４】物理的に肌を守る
直接肌に花粉がつかないよう物理的に肌を覆う
■クリームや下地などで肌を保護
■マスク・メガネ・帽子の着用
■スベスベした素材の服を着て付着を防ぐ
※帰宅時は服についた花粉を払い洗濯物は可能な限り部屋干しにしましょう◎
※空気清浄機の活用やこまめなお掃除も！
ぜひお試しください♪
投稿者
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