みのりのブログ
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投稿日：2020/4/12
- 店長おススメ
- こんにちは
コロナより前・・・
冬に入るぐらいのころから
温熱マットで夜は寝ています
昔から岩盤浴が大好きで
よく近くの岩盤浴に行っていたのですが・・・
引っ越して岩盤浴までが遠くなり
仕事も忙しくなりと
癒しの時間が遠のいておりました・・・
そしたら体調も不調気味になりました
ＭＩＮＯＲＩで施術するには
元気でないといけない！
病は気からだと
思いますので元気になるためにどうするか
考えて・・・
たくさん寝ることにしました
でもせっかく寝るなら
施術でも使用しているプロ仕様のマットで寝ようと思い
自宅用に
疲れた・・・とベッドに横になると
温熱マットがあるでしょ
岩盤浴と同じような効果がある為
石の力で私の身体を癒してくれるんです
固くなっていた筋肉が柔らかくなっていくのが分かるほど
しあわせ
熱くはないんですが
しばらく寝ていると身体の芯からポカポカしてきてる
と感じられるんです
背中が痛くてお腹が冷えてと悩みはつきませんので
背中温めたら次はうつ伏せになりお腹をあたためる
繰り返し
朝起きたら疲れがないではないですか！！
もうびっくりです
再度、しあわせ
それからというもの・・・
手放せません
娘たちも特にお腹が痛くなる時は腰を温めて痛みを和らげてます
身体が冷えると痛みも増してくるので
温めることをさせています
女性に限らず男性でも身体が冷えていると寝つきが悪くなったり
夜中に何度もトイレに行きたくなるという症状がある方
特におすすめします
身体を温めることは一番大事なことです
みなさん、免疫力を上げたいのであれば
身体を温めないと何にも始まらないですよ
睡眠
運動
食事
最低ここだけは充実させていきましょう
わたしはお陰様で体調もよいまま過ごしております
身体が健康で免疫力を高めておけば
なんにも怖くない
わたしはそう信じております
この苦境を一緒に乗り越えていきましょう
温熱リンパＭＩＮＯＲＩ
くわづる
info@minori.jp.net
０９２-９２７-３１９１
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講師兼セラピスト
桑津留 まきクワヅル マキ
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