インナーマッスルを鍛えるメリットは？【鳥栖/EMS】：2024年5月7日｜骨盤ダイエットサロンカンフリエ(camphrier)のブログ

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17号線沿い鳥栖市蔵上町のスターバックス様向かい、新鳥栖駅~車5分【口コミ高評価☆】

骨盤ダイエットサロンカンフリエ(camphrier)のブログ

ビューティー

投稿日：2024-05-07 08:56:26.0

インナーマッスルを鍛えるメリットは？【鳥栖/EMS】: こんにちは＾＾
鳥栖市にあるダイエットサロンカンフリエです★

「インナーマッスルを鍛えましょう」と
どのダイエットサロンや雑誌でも見かけませんか？^^

実際にインナーマッスルを鍛えると
どのようなメリットがあるのでしょうか？

■　ぽっこりお腹防止
　　筋肉が内臓を支え、下腹のぽっこりを防いでくれます

■　くびれが手に入る
　　くびれは脇腹のインナーマッスルを強化することでできます☆

■　美しい姿勢
　　猫背の原因の1つとして背骨を支える筋力不足と言われています。
　　インナーマッスルを鍛えることで猫背防止！

■　下半身太り解消
　　骨盤周りのインナーマッスルを鍛えることで骨盤の歪みが解消し
　　下半身太りを防ぎます☆

■　痩せやすく太りにくいカラダへ
　　筋肉量が増えると基礎代謝が上がり
　　自然と痩せやすい体質に☆

メリットがたくさんありますね♪

・時間がなく運動が出来ない・・・
・運動が苦手・・・
・この時期外での運動はちょっと・・・

カンフリエには寝たまま20分☆
複合高周波のEMSでインナーマッスルを鍛え、
腹筋6000回と似た効果が得られます!

お得なクーポンもございますので是非お試しください＾＾

吉野ヶ里にもCamphrier (カンフリエ) がございます^^
お近くの方は吉野ヶ里店でもご予約可能です☆

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