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- 京都府京都市中京区錦小路通東洞院東入西魚屋町600 Briseビル4F
- 大丸京都店すぐ 四条、烏丸より3分/烏丸御池より6分/河原町より9分[ドライヘッドスパ]
ゆめのまくら 京都烏丸店のブログ
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投稿日：2024-05-14 05:47:15.0
- 【眠りが浅いと感じる方へ】
- 季節の変わり目は、自律神経が乱れやすくなります。
自律神経が乱れると眠りが浅くなる場合も。
今日の簡単セルフケアは、
「亜門(あもん)」。ブログ画像頭の後ろ、中心部分にあるくぼみのところにあります。眠りが浅い方はストレスや仕事などのしすぎで、生活が不規則だったりして自律神経のバランスが崩れてしまっていることが大きな要因と考えられています。
「亜門(あもん)」は、首を通る自律神経のバランスを整えてくれるほか、代謝アップにもつながるツボと言われています♪
くぼみに両手の中指を重ねて置き、その他の指を軽く添える。 ここだけは指の力を使って顔の中心に向かって垂直に押します。
ゆめのまくらの施術でも押していますので、自分ではなかなかうまくは。。という方は一度いらしてみてくださいね。
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【ドライヘッドスパ専門店 ゆめのまくら烏丸店】
京都府京都市中京区錦小路通東洞院東入西魚屋町600
Briseビル4F
《アクセス》
大丸京都店 錦小路出口北側すぐ
(四条烏丸より3分/烏丸御池より6分/河原町より9分)
《営業時間》
11:00～20:00
《定休日》
年中無休(年末年始除く)
ドライヘッドスパ専門店 ゆめのまくら河原町店】
京都高島屋スグ
(河原町より2分/祇園四条より4分/)
《営業時間》
11:00～20:00
《定休日》
年中無休(年末年始除く)
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