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ドライヘッドスパ専門店 ゆめのまくら 烏丸店

ドライヘッドスパセンモンテン ユメノマクラ カラスマテン 

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 京都府京都市中京区錦小路通東洞院東入西魚屋町600 Briseビル4F  
  • 大丸京都店すぐ 四条、烏丸より3分/烏丸御池より6分/河原町より9分[ドライヘッドスパ]

ゆめのまくら 京都烏丸店のブログ

ビューティー
投稿日:2025-11-13 09:28:23.0
おすすめの入浴方法
寒くなってきましたね。

体調管理の為にも身体を温めることが大事になってきます。
そこで快適な入浴方法をまとめてみました!

●就寝の1~2時間前
 入浴後、上がった体温が下がっていくタイミングで眠りにつくと、
 質の良い睡眠がとりやすいためです。

●40℃くらい、湯量は肩まで浸かるくらい
 熱すぎない温度にしておくことで、
 副交感神経が優位な状態となり、リラックスしやすい。

●10分程度(全身浴)
 長時間浸かりすぎると、のぼせる危険があるため
 目安としては、顔や額が汗ばんでくるくらいまで。

入浴後は、湯冷めしないよう気をつけて。
また、水分補給も忘れずに

ナツハラ
おすすめの入浴方法_20251113_1

***********************
【ドライヘッドスパ専門店 ゆめのまくら烏丸店】
京都府京都市中京区錦小路通東洞院東入西魚屋町600
Briseビル4F
《アクセス》
大丸京都店 錦小路出口北側すぐ
(四条烏丸より3分/烏丸御池より6分/河原町より9分)
《営業時間》
11:00~20:00
《定休日》
年中無休(年末年始除く)

ドライヘッドスパ専門店 ゆめのまくら四条河原町店】
京都府京都市下京区稲荷町320 KENZOビル 5階
《アクセス》
京都高島屋スグ
(河原町より2分/祇園四条より4分/)
《営業時間》
11:00~20:00
《定休日》
年中無休(年末年始除く)

●人気のドライヘッドスパ専門店
●技術力に自信がある
●スッキリしたい方にオススメ
四条/烏丸御池/烏丸/河原町/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ
睡眠/眼精疲労/ヘッドスパ専門店/ヘッドマッサージ/ハンドマッサージ
頭痛/肩こり/首こり/小顔/リラクゼーション/駅近/学割U24

※東京に行かれる際は是非、ご利用くださいませ。
【ゆめのまくら品川本店】
 JR品川駅 高輪口から徒歩3分


※ネット予約が×の際はお電話にてお問合せくださいませ。
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ゆめのまくら 京都烏丸店 ナツハラ
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セラピスト 【指名料300円】  [ヘッドスパ]
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投稿者
ゆめのまくら 京都烏丸店 ナツハラ

セラピスト 【指名料300円】  [ヘッドスパ]

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リラックスへと導き、心まで元気に!

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