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ジャンティ美容整体

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ジャンティ美容整体のブログ

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投稿日:2025-11-14 16:16:01.0
変わりたい、を現実に。ダイエットカウンセリング
変わりたい、を現実に。ダイエットカウンセリング_20251114_1

~本日のお客様とのお話から~

ダイエットや体づくりへの想いって、なかなか他人には伝わりにくいものですね。今日ご来店くださったJ様も「何度もチャレンジしては挫折」の繰り返しだったそうです。年末イベントや日々の忙しさ、食欲とのせめぎ合い…そのお気持ち、とても共感します。

やみくもな我慢は卒業。正しい知識で変わる

痩せたい一心で「野菜ファースト」「白米を減らす」「揚げ物を控える」など、いろいろ取り組まれていたJ様。でも頑張るほど元気がなくなり、どこか限界を感じてこられたとのこと。「ダイエット=我慢」というイメージ、決して間違いではありませんが、つらさだけが残ってしまいます。

痩身美容整体のアプローチで見えてくる「適切な習慣」

当サロンでは、お一人おひとりの生活や体質に合わせたアドバイスを心がけています。「3ヶ月で大きな変化」を目指す中でも、骨盤矯正や耳つぼシールによるサポートで、ストレスを減らしながら前進できるようお手伝いしています。食事も「ご飯は6割・おかず4割」が理想的とお伝えしています。

“自分らしい変化”を積み重ねる楽しさ

理論や数字だけで動くのではなく、例えば「今日は水の量を意識する」「納豆と味噌のお味噌汁で朝を始める」といった小さなコツコツも大切です。J様も、ご自身に合った習慣づくりで日々コンディションが整っていく実感を持ち始めています。

誰でも最初は「できるかな?」の不安から

過去の失敗やネガティブな気持ちが何度も顔を出すのは普通のこと。美容整体では「過去は変えられないけれど、未来は今日から変えられる」ことを、一緒に体感していただきたいです。お悩みや進捗も気軽に話せるカウンセリングで、ひとりで抱えこまないでくださいね。

美しく、心も晴れる「習慣化」で未来を作ろう

J様のような感情や想いを、鴫野・蒲生四丁目・京橋周辺エリアでもたくさん伺っています。一歩踏み出すだけで必ず未来は変わります。ぜひ一緒に、あなただけの美しい習慣を見つけていきましょう。お近くの方はいつでもご相談をお待ちしております。
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ご来店お待ちしております
ダイエット痩身美容整体師/柔道整復師
岡村 正博オカムラ マサヒロ
投稿者
ジャンティ美容整体 岡村 正博

ダイエット痩身美容整体師/柔道整復師

岡村 正博

オカムラ マサヒロ

ダイエットエキスパート/美容整体/柔道整復(歴20年)

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ジャンティ美容整体のブログ(変わりたい、を現実に。ダイエットカウンセリング)/ホットペッパービューティー

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