副腎疲労による腰痛について：2019年6月20日｜春日井治療院のブログ

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投稿日：2019-06-20 17:24:44.0

副腎疲労による腰痛について: ツボマッサージの春日井治療院　北谷大樹です。

　腰の痛みでお悩みの方はたくさんいらっしゃいますが、その原因のひとつとして見落とされがちなのが『副腎疲労』です。

　副腎は腎臓の上にちょこんと乗っかっている大きさで言えば数センチの小さな器官ですが、ものすごくたくさんの仕事をこなしているんです。

　血圧や血糖値の安定、体内の水分量と塩分量の調節、または様々なストレスに対応するためのホルモンの分泌など、とても多くの仕事をしています。

　そして、この副腎が疲れてくると腰が固くなり、痛くなってくることがあります。
　
　触ってみると分かるのですが、副腎は人体の肋骨の一番下あたりに位置しています。

　ちょうど背中とも腰とも言える場所になります。

　この部分が異常に強く凝り固まっている場合は、副腎疲労からくる腰痛を疑います。

　その他にも以下のような特徴が当てはまれば副腎疲労の兆候が出ていると思われます。

　◎いつも疲れていて、寝ても疲れが取れない
　◎朝起きるのがつらい
　◎コーヒーやコーラを飲まないとしゃきっとしない
　◎毎日ストレスを感じている
　◎塩辛いものや甘いのが無性に欲しくなる
　◎イライラ、不安感、ダルイ感じが続いている
　◎病気やケガの回復に時間がかかる
　◎頭がボーッとすることがある
　◎記憶が曖昧なときがある　　
　◎性欲や気力が落ちている
　　
　このような所見に覚えがあれば副腎疲労かもしれません。

　対処方法としては体のケアを前提として、食事の習慣、ストレスの原因を解消していく根本的な見直しが必要となってきます。

　個々に方法は変わってきますので、気になることがあればお気軽にお問い合わせください。

　　◎国家資格者の指圧整体【ツボマッサージの春日井治療院】〒486-0927 愛知県春日井市柏井町5-40-1 TEL0568-70-9188 kasugaichiryouin@icloud 【私の体には何が合っているのか分からない…】そんなお悩みを解消するために、【あなたに合った解決方法】を最速最短でご提案します！体のためにいろいろ試してみても解消しなければ、一度ご相談ください。もしかしたら、【解決方法】があなたに合っていないのかもしれません。　メールや電話でのご相談は無料で行っております。　　指圧師・整体師　北谷大樹（きたたにだいき）