噛み合わせによる肩こり首こり、頭痛について：2020年3月21日｜春日井治療院のブログ

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投稿日：2020-03-21 17:02:10.0

噛み合わせによる肩こり首こり、頭痛について: ツボマッサージの春日井　北谷太紀です。

　結論から言うと、肩こり首こりの原因が噛み合わせにあることも珍しくはありません。

　そして、その延長には頭痛になってしまうこともあります。

　では、どのようにして噛み合わせが悪くなってしまうのでしょうか？

　これには幼少期の栄養状態と歯医者さんでの治療の影響が考えられます。

　まず幼少期については具体的には妊娠中の母体、つまりお母さんの鉄分量が赤ちゃんの骨格をつくることに関係してきます。

　女性は月経が始まると定期的に出血を繰り返すわけですから、男性よりも圧倒的に鉄分を消費しています。

　この貧血状態が妊娠中にも続いてしまうと赤ちゃんの骨格、さらに具体的には上顎と下顎の発達に影響してくることもあります。

　鉄分量が不足からスタートしている赤ちゃんは上顎と下顎の発達が遅れた場合、それでも規定数の歯が生えてきますからひしめき合って歯並びが悪くなってしまうのです。

　もし、妊娠中にも貧血が続いて出産されたのであれば幼いお子さんには特に鉄分を積極的に摂らせることをお勧めします。

　鉄分といって特別何かをたくさん食べる必要はないと思います。

　伝統的な和食を中心に魚、味噌汁、玄米、そして天日のお塩などごくごく普通の食事を心がけていれば問題ないでしょう（これが実は一番難しい…。）

　そして、歯の治療歴によっても噛む力はアンバランスになってきます。

　こればかりは虫歯にならないように白砂糖を極力減らすことが大切ですが、外食やお惣菜商品にはかなりの数入っていますので注意するしかありません。

　また、もし虫歯になって治療したのであればなるべる均等に左右の歯を使えるように練習しましょう。

　このように人体は決して左右対象にできているわけではないで意識してバランスよく動かすことが上手に生活するための第一歩です。

　◎【国家資格保有】ツボ指圧の春日井治療院〒486-0927 愛知県春日井市柏井町5-40-1 TEL0568-70-9188 kasugaichiryouin@icloud #頭痛#肩こり#首こり#腰痛#ヘルニア#ギックリ腰#アトピー#アレルギー#花粉症#不眠症#便秘#四十肩#五十肩#不妊症#妊活#マタニティ#妊婦#耳鳴り#めまい#生理痛#デトックス