アロハマイ(ALOHA MAI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-09-20 16:20:46.0
- 季節の変わり目にボディケアで心身ともにリフレッシュ
- こんにちはALOHA MAIです
夜は日に日に涼しくなり季節の変わりを感じはじめてきましたね♪
季節の変わり目は体調をくずしがちになるシーズでもあります。
よく見られる不調の特徴としては
気圧の変化によるむくみや頭痛、
身体が重だるい、肩こり、不眠、目の疲労、肌荒れなどがあげらます。
身体だけではなく、心にも不調があらわれることもあります。
情緒不安定になり、気分が落ち込んでしまう方もいらっしゃいます。
季節の変わり目の心身の体調不良は
自律神経の乱れが原因としてあげられます。
自律神経の乱れを整えるには、ストレスをため込まないこと、
睡眠をしっかりとること、バランスのいい食事をとること、入浴など様々な方法がありますが、マッサージもとても効果的です☆
当サロンではハワイアンな空間の中で、体調にあったアロマの香りとともに
全身のリンパを流しながら、肩こりや、首こりなどお辛い箇所にアプローチしていきますので、リラックス効果はもちろん疲労回復効果もございます。
季節の変わり目はボディマッサージがお勧めです☆
人気のハワイアンフェイシャルやよもぎ蒸しのセットも沢山のご予約いただいておりオススメとなっております！
季節の変わり目はロミロミで心身ともにリラックスを♪
完全個室で特別な空間です、ご自身へのご褒美に贅沢な癒しをお過ごしくださいませ(^_^*)
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