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女性とこどもの保健室のブログ
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投稿日：2024-05-09 09:46:51.0
- 【どこまで分かる？妊活ワード2】Part1
- 【あなたの血管年齢はいくつ？】
前の記事でアルギニンの効果について説明しましたが、血管年齢も血液の循環にとっても大切です。血液は必要な栄養や酸素を全身に送ります。不要なものを回収するにも血液やリンパ液の流れが重要なはたらきをしますので、血液の流れが悪いと、全身の臓器の老化やはたらきの悪化を招くこともあります。
血管年齢を測定したことはありますか？
健康診断で血管年齢と関係がありそうな項目は、「血圧、血中脂質検査、血糖検査、身長・体重」といったところでしょうか？
とはいえ、さまざまな関連因子があるので「血圧が正常＝血管年齢が年相応」とは言い切れません。
医療従事者としては、上記の項目とあわせて運動習慣や食生活、家族歴を確認したいところです。
なんとなく、「あ～この人血管年齢高そうだな…」なんて思ってしまうこともあります(偏見です、絶対に口にしないように気をつけています）。
話がそれましたが、保健室に通っている方はワンコインで血管年齢が測定できます。
年齢だけでなく、ストレス耐性や肝臓のはたらきなども見ることができるので、測定後のスタッフの細かな結果説明も楽しみ(恐怖？）の一つとなっております(^^)/
血管について、過去の記事もご参照ください。
「人は血管と共に老いる！？」
https://nozomi-salon.com/2022/03/24/%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%81%aa%e4%bd%93%e4%bd%9c%e3%82%8a/%e4%ba%ba%e3%81%af%e8%a1%80%e7%ae%a1%e3%81%a8%e5%85%b1%e3%81%ab%e8%80%81%e3%81%84%e3%82%8b%e2%81%89%ef%b8%8f/
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