女性とこどもの保健室のブログ
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投稿日：2025-11-01 14:16:53.0
- 『トイトレの始め方 ～まずは親の気持ちから～』
- 『トイトレの始め方 ～まずは親の気持ちから～』
こんにちは、保育士の小井土です。季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですね。
どうか無理せずお過ごしください。
先日、1歳のお子さんを育てる友人から「トイレトレーニングっていつ始めるの？」と相談を受けました。トイトレは育児中の大きなテーマだと思います。今日は、始める前の“親の気持ち”についてお話しします。
私は「その子のペースで、いずれオムツは外れる」という考えです。「年少さんまでにできたら十分。うまくいかない時があっても大丈夫！」と思っているので、気楽に読んでくださいね。
◎トイトレは焦らず・無理せず
「いつまでに！」と決めすぎると、うまくいかない日があるたびに落ち込んだり、イライラしてしまうことがあります。子どもはロボットではなく、その日によってできることが変わる生き物です。できない時に怒られてしまうと「自分はだめなんだ」と感じてしまうこともあります。
だからこそ、「今日は出なかったね～」「次はどうかな？」くらいの軽さでOK。周りと比べず、「うちの子のペース」を大事にしましょう。
そして、もし親子で疲れてしまったら、一度お休みするのも立派な選択です。トイトレに中断禁止ルールなんてありません。実際、私も3人とも一度は中断しました。気持ちが整ってから再開した方が、結果的にうまくいきます。
トイトレのゴールは「オムツが外れること」だけでなく、親子で「できた！」を積み重ねること。終わる頃には、きっとお子さんの成長を実感できると思いますよ。
次回は「実践編」として、進め方のステップをご紹介します！どうぞお楽しみに♪
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保育士/幼稚園教諭/育児セラピスト1級
小井土 裕子コイド ユウコ
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