本日11月3日はアロマの日！！：2022年11月3日｜フィトラボ(PhytoLab)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2022-11-03 12:42:12.0

本日11月3日はアロマの日！！: 皆さま、こんにちは。
アロマとハーブとPhytoLabのブログにご訪問頂き、ありがとうございます。

さて本日11月3日はアロマの日！！
全国のアロマショップやスクールなどでは期間限定でイベントやワークショップがあったり
お買い物特典が付くようですよ～♪

〇アロマの日〇
ヨーロッパで生まれ育った香りの文化であるアロマテラピーが日本でも文化として定着することを願って
AEAJ（公益社団法人日本アロマ環境協会）が11月3日文化の日を「アロマの日」と制定しました。
今年で21回目を迎えます。

皆様、アロマ（精油/エッセンシャルオイル）を活用されていますでしょうか？？
ディフィーザーを使わないと、キャンドルは子供がいると出来ない、など
難しく考える必要はなく、スタッフ流使い方としては
就寝時、ティッシュにラベンダー精油を1.2滴垂らして枕元に置いたり
拭き掃除にティートゥリーを使ったりと、優雅な使い方ではないのですが。。。

日々の中に自然の香りが加わることで少し気分が落ち着いたり、リラックスしたり
これから寒い季節には感染症対策に大活躍しますよ～。

～おススメアロマのご紹介～
●リラックスしたい時や就寝時に
ラベンダー　・・・様々な用途に使える万能アロマ、鎮静（リラックス）効果だけでなくお肌の炎症を鎮める効果も期待できます
ゼラニウム　・・・ホルモンバランスの調整が得意、女性特有のお悩みに活躍
オレンジ　・・・大人も子供も大好きな馴染みある香り、リラックス、リフレッシュ、胃腸の調子が悪い時に

●仕事に集中したい、お勉強タイムなどに
ローズマリー　・・・精神的疲労回復や作業効率が上がったというエビデンスも有り、もう少し頑張りたい時に
レモン　・・・爽やかな香りと共にリフレッシュしたい時に、皮膚へのトリートメント時には光毒性に注意が必要
オレンジ　・・・これから受験シーズンに勉強部屋にオレンジの香りで集中力がUPした研究結果も

●免疫アップ、感染症対策に
ティートゥリー　・・・伝統的な治療薬として古くから使われていた植物、抗菌、殺菌効果が高く感染症対策・ニキビ対策・お掃除にも
ユーカリ　・・・花粉症や風邪の時の鼻づまりになくてはならない1本かも、ティトゥリーと共にお家の薬箱的存在

アロマの日、ぜひ香りに触れて見てくださいね。
最後までお読みいただきありがとうございました。