アオバリトリートのブログ
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投稿日：2025-02-20 10:00:35.0
- 完璧主義
- おはようございます♪アオバリトリートnaomiです
SNSの普及により現代って完璧主義の方が増えているそうです
完璧なスタイルのあの子
いつも旅行にいってるあの子
美しくお皿に盛られた何品ものおかずたち
そこが当たり前の世界に見えがちなSNS
いいところだけ、切り抜かれた世界が基準になり
わたしはだめだ
あそこに到達していない、、、
憧れて行動に移すキッカケになるなら良いかもだけど
ただただ落ち込むだけなら
ダークファンタジーを生きているようなもの
いつまでたっても、ハッピーにはなれません
それより、自分自身！身体！心！ちゃんと呼吸できているか？
背筋がしゃんとする筋肉はあるか？
心のあり方は、身体の状態の鏡です
胸に手をあててみてください
ずっと無視しつづけていても健気に心臓は休みなく動いています
ちゃんとみてみてーって痛みを発したりします
ピュアな身体をみて、動かしてくださいね～
手始めにスキップしてみてくださーい
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