ヴィーナスのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-04-27 10:27:30.0
- 身体冷やしちゃダメ～！
- 皆さま☆こんにちは。
暖かな週末でしたね。。
お出かけしたくなるのをグッとこらえ、家で日向ぼっこしながら素敵なティーカップでお紅茶を♪
もう少し一緒に頑張りましょう♪
皆さま、お食事など気を遣っている方も増えてきたと思います！
ブログにも書かせていただいたように、発酵食品が良い♪♪♪ですよ～とご紹介させていただきました！なぜか？？それは！！腸内環境が整い、健康的身体作りになるからです！！
腸内の善玉菌を活発に働かせるためには、酵素が1番♪
せっかくだから、働きやすい環境にしてあげましょう！ぐんぐん代謝上がりますよ～。
酵素が活発になる体内の温度は38°～40°がBest！しかし今、身体が冷えている人が多い…（気づいてない人も多い…）だから、家で出来ることは、半身浴で身体の中からしっかり温めてあげることです☆生姜も◎
体温が1度下がると、酵素の力は50%低下。免疫力は37%低下。してしまいます！低体温はガン細胞も好みます…。
平熱36.5度を目指して！一緒に体内温度UP頑張りましょう♪♪♪
ゆっくり湯船に浸かれる時間を作ってみて下さいませ♪身体は変わっていきますよ☆
投稿者
ヴィーナス 。スタッフ
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