【代謝UPが身体を制す☆その1】腸を温め便秘改善(^-^)：2021年10月9日｜MBR 神戸店のブログ

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投稿日：2021-10-09 17:51:10.0

【代謝UPが身体を制す☆その1】腸を温め便秘改善(^-^): 当店のカウンセリングでは、初回に必ず体温と排便の頻度をお伺いします。
最近多いのは、体温はそれほど低くないのに、便秘というパターンです。

特に女性はお腹周りが冷えやすく、毎月生理でホルモンバランスが変化しやすいです。
少し詳しくお話すると、女性の体は排卵後～生理前・妊娠中に「黄体ホルモン」が増加。
黄体ホルモンには身体に水を貯める作用があるので、腸内の水分が不足すると便秘になりやすいようです。

冷えと同じくらい多い悩みが「むくみ」ですが、身体に水が貯まりやすくなるから出る症状だとわかります。

私も便秘で長年悩んでおりました。
腸内環境を整えるのに良いとされるヨーグルトや乳酸菌、ごぼうなど食物繊維の多い根菜、ビオフェルミンなどの整腸剤、酷い時は浣腸…など、色々と試してきました。

でも、飲み薬を服用するだけでは根本的に解決はできません。
硬い便を軟らかい便に変えて、出しやすくしているからです。
(もちろん腸内環境が良いことに越したことはないですが)
それに、薬を繰り返し飲むと胃が荒れてしまいます。

その点黄土漢方よもぎ蒸しは、100%黄土の遠赤外線と天然漢方スチームで、内臓をしっかり温め腸の動きを活性化させます。
血流が良くなり体温が上がると、代謝も良くなるので悪化しにくくなるのです。

何故こんな話をしたかというと。
最近、私自身よもぎ蒸しをした後にお腹がゴロゴロしてトイレに駆け込むことが多いからです(^^;;
しかも、おやつを食べる量は変わらないのに、太りにくくなった気がします。
むくみも取れやすくなりました。

食欲の秋！たくさん美味しいものを食べたいし、便秘も良くしたい！！
コロナ禍で外出したり運動する機会が減ったから、ストレス発散と発汗してスッキリしたい！
そんな方は是非、黄土漢方よもぎ蒸しで内臓から元気にスッキリ♪代謝アップさせましょう。

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