【私のよもぎ蒸し体験記1】温活に興味なかったんです：2025年2月6日｜MBR 神戸店のブログ

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投稿日：2025-02-06 18:58:57.0

【私のよもぎ蒸し体験記1】温活に興味なかったんです: 今日は、私が黄土漢方よもぎ蒸しを続けよう！と決めた時の話です。

よもぎ蒸しに求めるものは何ですか？
私の場合は
「とにかく今のしんどい身体の状態を、少しでも良くしたい」でした。

前職が販売職で、一日8時間の立ち仕事。
仕事のストレスから、足の冷えとむくみ・首肩こりが悪化。
休みの日に色んなマッサージに行って
お金と時間をかけても、出勤したら元の状態に戻ってしまう。
しかしマッサージに行かないともっと悪化する気がして、やめられない。
という状態に。

ある日、雑誌によもぎ蒸しのことが載っていました。

「身体を温めると良い」

って、毎日お風呂入って温めてるし！
温活の代表であるサウナや岩盤浴は
呼吸がしんどくて長く入れない
そんなんで身体が楽になった～☆
って、マッサージや整体じゃあるまいし
…あるわけないよね？(°_°)

と思いつつ、なぜか気になり
よもぎ蒸しのサロンへ行ったのがキッカケでした。

当時、自分の中で温活は
身体のしんどい部分を直接ほぐしてもらうわけではないため
マッサージより序列が下でした。
それに、お風呂や温泉に入った時は気持ち良くても
出ると身体がすぐ冷えてしまうので
「どうせ冷えるのに温めてもなあ」
という考えがありました。
当店で扱っているAsucaの黄土漢方よもぎ蒸しに出会ったのは
実はよもぎ蒸しに行き始めてから3回目のこと。
1・2回目に行ったところは
蒸気が熱すぎてお尻が火傷しそうに(^^;;

「私にはよもぎ蒸しって合わないんだな」
と思っていたところ
「黄土がいいらしい」と聞いて
最後に行き着いたのが、この黄土漢方よもぎ蒸し。

熱すぎることなくしんどくない。
じんわり温まるから眠くなってきた。
と、体感の違いに驚き。
顔や脚を温めてから、最後に全身蒸し
という方法も初めてでした。

足の冷えとむくみで悩みまくっていた私が
よもぎ蒸しの直後に

「足が走り出せそうなほど軽い！足の先までポカポカ！」
「お腹の周り(皮膚)ではなく、内側(内臓)がじんわり温かい！」

という初めての感覚に大感動。

しかも来店時は、よもぎ蒸しに期待しておらず(超失礼)
よもぎ蒸しの後に、全身マッサージを予約してました。(なんて失礼なんだ)
もちろんマッサージ、行ったんですが
黄土漢方よもぎ蒸しの衝撃が凄すぎて、あまり変化が分からず…(T-T)

次に続きます！