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整体フットセラピー健【セイタイ フットセラピー ケン】

セイタイ フットセラピー ケン

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 栃木県鹿沼市上野町211
  • JR鹿沼駅より徒歩3分

整体フットセラピー健のブログ

最新ブログ一覧

63件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-03 11:34:27.0
    投稿者:
    福田 建
     定期的な休憩:長時間のスマホ操作やPC作業の際には、20分から30分ごとに目を休めるための休憩を取ることが重要です。目を離して遠くを見たり、ストレッチをしたりすることで目の疲…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-01 16:10:37.0
    投稿者:
    福田 建
    GWに入り、連休を楽しみにしている方も多いのではないでしょうか?GWが近づき、多くの人が楽しみにしている連休ですが、実はその後の休み明けには憂鬱な気分や体調不良が現れることも…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-27 12:44:14.0
    投稿者:
    福田 建
    適切な圧力は、施術を受ける人の個々の感覚や体の状態によって異なります。一般的に、施術者は施術を受ける人のフィードバックに敏感であり、施術の圧力を調整します。個々の感覚に合…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-26 18:31:00.0
    投稿者:
    福田 建
    肩こりは多くの人が経験する不快な症状ですが、その原因はさまざまです。中には、腕の硬さが肩こりを引き起こす要因の1つとなることがあります。腕と肩は密接に関連しており、肩は腕…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-25 11:40:36.0
    投稿者:
    福田 建
    整体フットセラピー健では手を使わずに、足の様々な部位を使い分けて、身体全体を優しくほぐします。 手の3~4倍の圧力で筋肉をほぐせるため、手の施術よりも短時間で同効果が得られ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-22 09:56:47.0
    投稿者:
    福田 建
    足圧整体の適切な強さは、個々人の体の状態や好みによって異なりますが、一般的には以下の指針があります。痛みを感じない範囲での圧力: 施術中に痛みを感じる場合は、施術者に伝えて…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-20 11:37:08.0
    投稿者:
    福田 建
    睡眠の質を向上させるためには、以下のような方法が役立ちます:規則正しい睡眠スケジュールを確保する: 毎日同じ時間に寝て同じ時間に起きることで、体内時計を整え、睡眠のリズムを…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-19 08:41:15.0
    投稿者:
    福田 建
     足つぼが気持ち良いと感じられる理由にはいくつかの要因があります。神経の刺激: 足つぼマッサージは、足の裏に多くの神経が通っています。これらの神経が刺激されることで、脳が快…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-17 22:53:38.0
    投稿者:
    福田 建
     こんにちは、整体フットセラピー健です。最近は暑い日が増え、体がその変化についていけない方も多いのではないでしょうか。暑さに慣れるための身体づくりには、主に二つの方法があ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-15 23:17:05.0
    投稿者:
    福田 建
    こんにちは。整体フットセラピー健です。春の訪れは嬉しいですが、新しい季節への移り変わりは身体にも影響を与えます。忙しさやストレスが増えると、頭痛や浮腫みなどの不調が現れる…続きを見る
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