フェルナ(FERNA)のブログ
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投稿日：2024-01-17 16:06:50.0
- 【骨盤は全身に繋がっています】
- 今のお悩みのほとんどが実は骨格【姿勢】がかかわっています。
健康面・美容面どちらかのお悩みも関係しているんです。
カラダの土台【骨盤】は全身につながっていゆので、全身の歪みにつながっていきます。
土台が崩れていたら、体形が整うわけがないんです。筋肉も歪みで縮こまってしまい、皮膚にも影響がおこるので、たるみやシワ、肌トラブルの原因にもなります。縮こまってる筋肉は固くなる（コリ）ので脂肪がつきやすくなり、血行不良がおこるので、冷えやむくみやすく代謝も低下してしまいます。
整体やマッサージ、ジム、エステに通っても『その時だけ…』の繰り返しをしていると、お金と時間がもったいない！
なぜなら、''受け身の施術''だけだと''根本解決''にはならないから。
縮こまった筋肉を伸ばしてもらっても、その後何もしなければ身体は元にもどってしまうんです。
今のお悩みの原因それは、
『骨格が歪んでしまったから』
その根本を変えていかないと、お金も、時間もただ流れていってしまいます。
''受け身の施術から卒業''して''憧れの自分''になりましょう！
理想の身体・理想の生活ってどんなものですか？
○どんな見た目？
○理想の身体・お肌になって、どんな生活を送りたいですか？
○着たかった服やお化粧をして、どんなことをしたいですか？
土台を整え、その上にほどよい筋肉、脂肪をつけることで年齢関係なく健康美ボディはつくれます
私には無理、忙しいからとあきらめずに身体を変えたい気持ちはあるけど、何も行動出来てない…
そんな貴女の背中を押せたら嬉しいです。
土台【骨盤】、今からでも変われます！
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