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ジニー(GENIE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-02-11 11:34:18.0
- 腸活は花粉症に効果的！？/腸もみ/免疫/アレルギー
寒い冬も後半戦。
これからの季節で大敵となるものといえば…「花粉症」！！
花粉症は、スギやヒノキなどの花粉が原因となるアレルギー疾患の一種で、
日本では約4人に1人が花粉症を患っているといわれています。
そんな花粉症には腸内環境が関係していることをご存じでしょうか。
その理由とは、「腸には全身の免疫細胞の約7割が存在しているから」！
アレルギー反応とは、免疫システムのバランスが崩れることから始まります。
この免疫システムをコントロールしているのが腸内細菌なのです。
そのためアレルギー症状には、腸内細菌の住む腸内環境を整えることが重要なカギとなります。
腸内環境を整えるには、発酵食品や食物繊維を積極的に取り入れるほか、
運動やストレッチ、そしてジニーの腸もみも効果的です。
お辛いアレルギーのストレスから解放されるために、腸活をはじめてみませんか？
ぜひ一度、ジニーの腸もみをご体感しにいらしてくださいね♪
※ジニーの腸活とは、腸内環境をよりよい状態にするために、食事の提案や必要な運動などを皆さまにご紹介する活動の略となります。
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【営業時間】
平日：12時～21時
土日祝：11時～20時
定休日：日曜日・第3水曜日
TEL：03-6455-1775
Instagram：＠bicho_esthetic_genie
簡単にできるセルフ腸もみなど投稿中！
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