ポーラ 能代鳥小屋店(POLA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-06-20 13:31:25.0
- 椅子ヨガやっています!
- こんにちは♪
POLA能代鳥小屋店です!
当店では毎月一回(第二木曜日10時~11時)ワークショップの『椅子ヨガ』を開催しております。
能代市にあります 「ホットヨガ&エクササイズスタジオ アシャンティ」のまいこ先生をお招きして皆で、体を動かしてます!(めちゃ綺麗な先生です)
この無になる時間が、私にとっては貴重な時間となっています。呼吸を意識するのは普段あまりないので、最初は難しいかな?と思ったのですが、だんだんと慣れてきて気持ちよく感じられるようになりました。なかなか難しいポーズもありますが、無理のないように先生が誘導してくれるので安心してやれます!
ちょっと気になる方は、是非参加してみませんか?
一回だけの参加もOK!普段おうちでやれる運動も教えてくれるので、勉強になりますよ^ ^
次回の開催は、
7月13日(木)10時~
参加費 500円
お電話で受け付けております(TEL 0185-88-8178)
POLA/ポーラ/フェイシャルエステ/フェイシャル/※毛穴/※毛穴洗浄/※くすみ/※美白/美肌/※透明感/保湿/ハリ/ツヤ/EMS/肌荒れ/※シミ/紫外線/日焼け/※ホワイトニングケア/※エイジングケア/皮脂ケア/バリアケア/肌分析/脂性肌/オイリー肌/複合肌/混合肌/乾燥肌/ブライダル/ブラダルエステ/デコルテ/背中トリートメント/ヘッドマッサージ/石こうマスク/美肌トリートメント/パーソナルトリートメント/低周波トリートメント/超音波/都度払い/体験メニュー/能代市/北秋田市/大館市/潟上市
※毛穴:角層の
※くすみ:乾燥やキメの乱れによる
※美白:メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
※透明感:うるおいによる
※シミ:メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
※ホワイトニング:メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
※エイジングケア:年齢に応じた、化粧品等によるお手入れのこと
投稿者
欠 徳子
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