ポーラ 能代鳥小屋店(POLA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-12 14:43:15.0
- 今年もやるよ～ 椅子ヨガ(^^♪
こんにちは♪
いつもご覧いただきありがとうございます。
昨年に引き続き、「椅子ヨガ」のワークショップを月一、開催いたします！！
今月は昨日１１日に開催いたしました。
運動不足解消にもいいですし、普段、取り入れたいストレッチのやり方も学べます☆
是非、気軽に参加してみませんか？
一回だけの参加も大歓迎です！！
お問合せ・お申込み、お待ちしております。
次回は、２月２２日（木）となっております。
（第二木曜日から変更）
投稿者
欠 徳子
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