インディバサロン salon clear TOKYO サロンクリアトウキョウ目黒
インディバサロン サロンクリアトウキョウ メグロ
- エステ
- リラク
- 東京都品川区上大崎１―２２―３ 王ビル１０１
- JR目黒駅 中央改札の東口より徒歩７分 インディバ/痩身/ハーブ/小顔/毛穴/体質改善
サロンクリアトウキョウ 目黒(salon clear TOKYO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-22 15:12:22.0
- 眠りが変わると身体が変わる
- こんにちは！
salon clear TOKYOです(^^)/
最近、ぐっすり眠れていますか？
「寝つきが悪い」「夜中に何度も起きる」「朝が
重い」
そんな悩みを抱える女性は、年齢とともに増えていきます(>_<)
けれど、実は"眠りの質”こそ、脂肪燃焼・肌の再生・自律神経の回復を左右する大切な時間。
インディバは、この「眠る力」そのものを整えるケアなんです！
【眠りと代謝の深い関係】
睡眠中、私たちの体では「脂肪を分解するホルモン（成長ホルモン）」が分泌されます。
深い眠りに入るほど、このホルモンの働きが高まり、"寝ている間に脂肪が燃える"状態が生まれるのです。
しかし、ストレスや冷え、ホルモンバランスの乱れで睡眠が浅くなると、このリズムが乱れ、太りやすい・疲れが取れない..という悪循環に(+_+)
【インディバが「眠る力」を整える理由】
インディバは、体内に高周波エネルギーを流して深部から温める温熱機器。
皮膚の表面ではなく、内臓や筋肉までじんわりと温まるため、副交感神経（リラックス神経）が優位になり、心と体が“眠りやすいモード"へ自然に切り替わります。
施術後に「その夜はぐっすり眠れた」「翌朝のむくみが違う」
という声が多いのは、体のリズムが整っている証拠です☆
＜インディバ×睡眠で得られる変化＞
〇深部体温が上がり、寝つきがスムーズに
〇自律神経が整い、夜中の覚醒が減る
〇成長ホルモン分泌が促進され、脂肪燃焼・肌再生が進む
〇翌朝、体が軽く・顔色が明るくなる
【夜のおすすめルーティン】
〇夕方以降はカフェインを控える
〇お風呂で軽く温めた後、インディバで深部加温
〇施術後は温かいハーブティーでリラックス
〇就寝前はスマホをオフにして深呼吸
この流れをつくることで、
眠る→代謝が上がる→脂肪が燃える→肌が再生する
という美のサイクルが自然に整っていきます！
眠りは「最高の美容液」であり、「自然な脂肪燃焼タイム」。
インディバで体を整えることで、"眠る力"が戻り、代謝も気分も穏やかに変化していきます。
焦らず、自分のリズムを取り戻すことが、最も確実なボディメイクの近道です(*^^)v
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥14,000 [期間限定]インディバボディ＋フェイシャル組み合わせ自由 100分￥14,000
|
ご来店お待ちしております
エステティシャン・スーパーバイザー
Rie リエ
サロンの最新記事
-
●2025-11-02
-
●2025-10-31
-
●2025-10-30
-
●2025-10-30
-
●2025-10-26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（9）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（6）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（8）
- 2024年12月分（8）
- 2024年11月分（8）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（8）
- 2024年8月分（8）
- 2024年7月分（13）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（8）
- 2024年4月分（11）
- 2024年3月分（11）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（9）
- 2023年9月分（9）
- 2023年8月分（10）
- 2023年7月分（8）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（8）
- 2022年10月分（7）
- 2022年9月分（7）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（9）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（9）
- 2022年3月分（9）
- 2022年2月分（7）
- 2022年1月分（12）
- 2021年12月分（13）
- 2021年11月分（10）
- 2021年10月分（8）
- 2021年9月分（12）
- 2021年8月分（7）
- 2021年7月分（14）
- 2021年6月分（14）
- 2021年5月分（11）
- 2021年4月分（12）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（2）
- 2021年1月分（10）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（9）
- 2020年10月分（4）
- 2020年9月分（3）
- 2020年8月分（3）
- 2020年7月分（3）
- 2020年6月分（3）
- 2020年5月分（3）
- 2020年4月分（2）
- 2020年3月分（7）
- 2020年2月分（5）
- 2020年1月分（5）
- 2019年12月分（3）
- 2019年11月分（4）
- 2019年10月分（8）
- 2019年9月分（11）
- 2019年8月分（8）
- 2019年7月分（1）
- 2019年6月分（3）
- 2019年5月分（7）
- 2019年4月分（10）
- 2019年3月分（17）
- 2019年2月分（3）
もっと見る
サロンクリアトウキョウ 目黒(salon clear TOKYO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,500 [首肩こりの方にも]短時間でスッキリ！！インディバ頭皮×リンパ 45分¥6,500
|
|
新 規 |
¥14,000 [期間限定]インディバボディ＋フェイシャル組み合わせ自由 100分￥14,000
|
|
再 来 |
¥14,000 【期間限定】インディバボディ×フェイシャル組み合わせ自由 100分￥14,000
|
|
再 来 |
¥10,500 [平日割10～15時限定]空いた時間にケア インディバフェイシャル60分 ¥10,500
|
|
全 員 |
¥16,980 [お得☆月2回定額コース] インディバボディ 60分 ¥16,980 [リンパ/目黒]
|
|
新 規 |
¥9,600 ［初めての方おススメ] インディバお腹集中×腸もみ60分 ¥9,600[痩身リンパ]
|
