リラクゼーションサロン クイーンズウェイ タカシマヤキョウト
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- 京都府京都市下京区四条通河原町西入真町52 高島屋 京都店6F
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クイーンズウェイ 高島屋京都(Queensway)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-04-27 17:23:31.0
- 今オススメの食材♪
- こんにちは、クィーンズウェイ高島屋京都店です!
いつもご利用頂きありがとうございます(^^)
今日は暖かく過ごしやすいですね。
春は心身共にお疲れが出やすい、とはよくいいますが、東洋の考えでも「肝」にたっぷり貯蔵されているはずの「血」が不足することで精神的に安定せず、イライラや不眠、気持ちの揺らぎなどが生じやすくなったり、めぐりが滞ることで肩こりや筋がつりやすくなるともいわれています。
【アボカド】は「肝」の働きを高めて余分なものの排出を助け、疲労を回復、新陳代謝をサポートしてくれるので、最近だるさが残っているなと感じている方は、積極的に摂ってみてはいかがでしょうか。
サラダ、炒めものや揚げ物など万能なアボカド☆
定番ですが、わさび醤油やマヨネーズでよく食べます。皆さんはお好みの食べ方はありますか(^^)?
ゴールデンウィーク前に、お疲れほぐしてお体の調子整えていかれませんか♪
本日もまだ空き少しございます、ぜひお立ち寄り下さいませ。
皆様のご来店お待ちしております!
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