リラクゼーションサロン クイーンズウェイ ダイマルウメダ
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クイーンズウェイ 大丸梅田(Queensway)のブログ
ビューティー
投稿日:2020-06-10 15:11:58.0
- 梅雨入りですね。
- こんにちは!今日から梅雨入りですね。
午前中も結構暑かったですが、マスクもしていて暑いので、通勤の短時間でも日傘とハンディーファンが早くも必須でしたが、、雨傘に切り替えですね!
これからの季節、むくみが気になる方も多いと思います。
果物だと、アボカド、メロン、バナナ、キウイ等が利尿作用があるというカリウム含有量が多いといわれます。
アボカドは手軽に食べれますが、お好みのお刺身とアボカド、醤油麹や胡麻油と和えても、簡単漬け丼で美味しいです!
バナナも意外とバターで焼いたり、チーズと合わせてガレット風にするのも簡単で美味しいです♪
簡単に摂れて美味しいと続けやすいですし、今の時期、積極的に摂りたいですね!またお試しくださいませ。
今月はリラックスフットコース30分(ラベンダーアロマオイル付き、施術25分)をご用意しております。リラックスしたい方、ご来店をお待ちしております♪
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投稿者
寺本
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