セサニー マツエク ネイル エステ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- まつげ・メイク
- ネイル
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-10-16 NANEI心斎橋ビル地下1F
- 地下鉄御堂筋線心斎橋駅8番出口 徒歩3分
セサニー(SE SUNNY)のブログ
- ★ハンドテクニック★
- 夏の疲れがどっと溜まって、体がバキバキの方必見です!
私がいつもハンドで施術せているのは、筋膜リリースというテクニックです。
では、
筋膜リリースとは?
筋肉がスムーズに動くためには、筋膜の滑りの良さが必要です。筋膜を柔らかくし滑りを良くして、解きほぐすことを「筋膜リリース」と言います。筋膜リリースを行うことにより、筋肉の柔軟性を引き出し、関節の可動域を拡大します。
筋膜リリースとは、筋膜の委縮・癒着を引き剥がしたり、引き離したり、こすったりすることで、正常な状態に戻すことを言います。筋膜リリースがときに「筋膜はがし」と翻訳されて呼ばれる理由もここにあります。
筋膜とは??
筋肉は、筋膜という薄い組織膜に包み込まれています。筋膜に包まれた筋肉は、さらにグループごとに筋膜に包まれています。
筋膜とは筋肉を包む膜のことで、ウェットスーツのように体全体に張り巡らされ、表層から深層まで立体的に包み込むため、組織を支える第二の骨格であるといわれています。
筋膜自身はコラーゲンでできており、85%が水分です。
水分の枯渇やストレス、同じ姿勢での長時間作業(パソコンやデスクワークなど)、筋肉の柔軟性の低下などにより、筋膜同士が癒着してしまい、筋肉自体の動きを阻害してしまいます。
ふくらはぎの浮腫や違和感でお悩みの方は一度施術を受けてみて下さい!人によっては靴のサイズダウン(それだけ浮腫んでいた)や上がらなかった肩が上がるようになった!というお声も頂いております♪
エステでどのメニューにしようかお悩みの方は、ハンドを楽しんでみてはいかがですか(^^)♪
-
●2024-05-07
-
●2024-05-07
-
●2024-05-06
-
●2024-05-04
-
●2024-05-02
- 2024年5月分(6)
- 2024年4月分(9)
- 2024年3月分(13)
- 2024年2月分(23)
- 2024年1月分(31)
- 2023年12月分(23)
- 2023年11月分(13)
- 2023年10月分(2)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(1)
- 2023年6月分(5)
- 2023年5月分(6)
- 2023年4月分(7)
- 2023年3月分(4)
- 2023年2月分(5)
- 2023年1月分(9)
- 2022年12月分(1)
- 2022年11月分(9)
- 2022年10月分(6)
- 2022年9月分(2)
- 2022年8月分(13)
- 2022年7月分(18)
- 2022年6月分(0)
- 2022年5月分(9)
- 2022年4月分(6)
- 2022年3月分(2)
- 2022年2月分(10)
- 2022年1月分(4)
- 2021年12月分(1)
- 2021年11月分(4)
- 2021年10月分(12)
- 2021年9月分(0)
- 2021年8月分(1)
- 2021年7月分(0)
- 2021年6月分(3)
- 2021年5月分(3)
- 2021年4月分(3)
- 2021年3月分(4)
- 2021年2月分(4)
- 2021年1月分(3)
- 2020年12月分(5)
- 2020年11月分(15)
- 2020年10月分(7)
- 2020年9月分(8)
- 2020年8月分(6)
- 2020年7月分(8)
- 2020年6月分(9)
- 2020年5月分(19)
- 2020年4月分(10)
- 2020年3月分(18)
- 2020年2月分(4)
- 2020年1月分(7)
- 2019年12月分(1)
- 2019年11月分(6)
- 2019年10月分(4)
- 2019年9月分(5)
- 2019年8月分(6)
- 2019年7月分(5)
- 2019年6月分(7)
- 2019年5月分(10)
- 2019年4月分(7)
- 2019年3月分(18)
- 2019年2月分(8)
もっと見る
セサニー(SE SUNNY)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【おすすめ まつ毛エクステ メニュー】 ¥100
|
新 規 |
人気1位!最強ボリューム&モチ【バインドロック】上下付放題MAX25ミリ/¥9,500 ¥9,500
|
新 規 |
人気1位!最強ボリューム&モチ【バインドロック】上つけ放題MAX25ミリ/¥7,500 ¥7,500
|
新 規 |
最強ボリューム!【本数・時間無制限ボリューム上下つけ放題】オフ込¥8500 ¥8,500
|
新 規 |
最強ボリューム!【本数・時間無制限ボリューム上つけ放題!!】オフ込¥6500 ¥6,500
|
新 規 |
バサバサDoll eye【1時間ボリュームラッシュ上つけ放題】リペア◎¥5500 ¥5,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。