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セサニー(SE SUNNY)のブログ
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投稿日:2022-05-20 14:07:32.0
- 二の腕痩せ!
そろそろ腕を出す気温になってきましたね!
皆様準備はoKですか???
腕をサラッと出してシンプルにカットソー1枚で様になるスタイリングかっこいいですよね!
私はワンピースも好きなので、ノースリーブやフレンチスリーブを羽織なしで涼しく着こなしたい!
ピッタピタのリブのカットソーにスウェットのパンツ合わせて、時にはスポーティーにあわせたい!
この夏は心置きなくオシャレを楽しみたい!私!
こんな私みたいな方、多いんではないでしょうか?
二の腕をピンポイントで痩せるのはマシンが1番早く的確!
フォースカッターで徹底的に脂肪を溶かし、流し切る!
1ヶ月もあればスッキリした腕が出来上がりますよ~^^
振袖二の腕はなぜ起こる?
二の腕には、上腕二頭筋と上腕三頭筋という筋肉があります。
上腕二頭筋はものを持ち上げる時に使う筋肉なので、普段の生活で無意識に鍛えられています。
が!上腕三頭筋は、、、頭の上に手を突き上げたり、前に押し出す事で使う筋肉のため、なかなか使用頻度少なめです。
そのため、普段運動していない方は上腕三頭筋の筋力が落ち、その周りに脂肪細胞が溜まり重さで皮膚が落ち、動かすたびにプルンプルンと二の腕がなびく、、、なんて様に。
まだプルンプルンの柔らかい脂肪細胞なら良いですが、これが固まり冷えてくると、それはそれは時間のかかる事になります!
ご自身の二の腕を触ってみて、プルンプルンならすぐとりかかりましょう!!!!
硬く冷えている方は、体質改善から始めていきましょう!!!
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