ミユ エステサロン(miyu)のブログ
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投稿日：2023-10-16 08:14:17.0
- 冷えは、太るにつながる。
サロンの入口を、ハロウィンっぽく変えました。
夕日に照らされて、オレンジが映え、ふんわり温かい雰囲気に！
いつまでも夏が終わらないって思っていたのに
あれよあれよと、あっという間に寒くなってきました…
外気温が低くなると、下半身の筋肉が硬くなり
心臓に血流が戻りにくくなって「むくみ」につながります。
また、下半身の筋肉が硬くなると、おしりや腿の裏側が痛くなったり
しびれが出たりします。
ハイパーナイフは、硬くなった筋肉を温めほぐしてくれるので
痛みの症状が改善されますよ。
サロン内のアロマもに変えました。
梅雨時期から、ハーブ系や柑橘系の香りを選んできましたが
この時期に多くなる「自律神経」の不調にも効果のある「ゼラニウム」
香りが変わるだけで、店内の雰囲気もガラッと変わった気がします(^^)
自律神経は、血圧や呼吸数など、体内の特定のプロセスを調節している神経系です。
意識しなくても勝手に内臓を動かしてくれるんですが…
私たちの消費カロリーの、大半が心臓や血流、胃や腸を動かしているエネルギーなんですが
日常の活動量よりも「エネルギー(カロリー)」をを消費してるんですね！
この自律神経が乱れると、
様々な不調につながるだけでなく
体重増加にもつながってしまうんです。
食事の量が増えたとか、運動不足とか
目に見えてわかることじゃなく
太ってしまう原因の根本的な問題でもあるので
症状が軽いうちに、ハイパーナイフでデトックスしましょう！
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