セイタイイン コハナ フクオカヤクインテン
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整体院 來花 福岡薬院店(KOHANA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019-03-04 19:15:13.0
- 春バテ！？春の不調の原因とは？
- 季節の変わり目で体調を崩されている方も多いようですが、皆さんお元気にお過ごしでしょうか？
以前、自律神経の事についてお話しさせて頂きました。
疲れやすい、体がだるい（頭や身体が重い）、肩こり、首こり、腰痛、冷え、便秘……。これらの症状は自律神経の働きが乱れると、身体に不調をきたす事があります。春の時期に、とくに自律神経の働きに影響する3つをお伝えして行きます！！
1：移動性高気圧
高気圧が次々に日本上空を通過し、その後には必ず低気圧がやってきます。この気圧の激しい変動により自立神経の乱れを伴い、なんか「やる気が出ない」「ぼんやりする」「眠い」などの状態に陥りやすくなるのです。2：生活の変化による緊張
4月は新年度のはじまり。その前後に卒業や入学、就職、異動、転勤など大きな節目となる行事があります。環境が変わり、これまで経験したことのない生活がはじまると、たとえそれがうれしい変化であっても身体や心は緊張して、交感神経のスイッチが入りっぱなしに。そのため心身ともにリラックスできず、疲れがたまっていわゆる”春バテ”状態になってしまいます。3：アレルギー
アレルギー体質の人にとって、春のシーズンがいちばんツラい時期かもしれません。特に多いのが花粉症！！目が痒くて、鼻がズルズル。呼吸に伴う筋肉もガチガチになります。
アレルギー症状は、副交感神経が優位になっている時に悪化しやすく。そこに環境の変化のストレスが加わると、症状の悪化や、アレルギー以外の不調にもつながることがあります。
整体院 來花-こはな-ではこの自律神経に対しての治療も対応する事ができます！なんとなくキツイ、体がだるい（頭や身体が重い）、肩こり、首こり、腰痛、冷え、便秘……など。
気になる方はいつでもご相談ください(^ ^)
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