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バストアップ・オールハンド育乳マッサージ・バストケア専門店 p-Grandi栄店

バストアップ オールハンドイクニュウマッサージ バストケアセンモンテン ピーグランディ サカエテン

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ピーグランディ 栄店(p-Grandi)のブログ

ビューティー
投稿日:2021-06-07 10:14:32.0
☆暖かくなる季節はバストの下垂に要注意☆
バストアップ育乳マッサージ専門店
【p-Grandi ピーグランディ】 です♪

春から夏にかけて、バストが下垂しやすくなるのをご存知ですか?
注意すべきポイントをチェックし美バストをキープしましょう。

【バストダウンを防ぐ過ごし方】
1.毎日湯船に浸かる
暖かくなってくると湯船に浸からずシャワーだけで済ませてしまう人も多いと思います。
しかし、暖かい季節でも毎日湯船に浸かり、その日の疲れやむくみをリセットすることは大切。
身体を芯から温め、巡りの良い環境を作りましょう。

☆暖かくなる季節はバストの下垂に要注意☆_20210607_1

2.薄着でもブラジャーをつける
薄着になることが多く、カップ付きブラジャーやチューブトップなどを着用する機会が増えます。
家でブラジャーをつけているのも、汗ばむのが嫌で苦痛に感じることもあります。
この、“ブラジャーをつけなくなる”ことがバストの下垂の大きな原因。
できるだけ毎日ワイヤー入りのブラジャーを着け過ごすよう心がけてください。

3.肌に合う素材のブラジャーを選ぶ
汗ばむ季節は、バストが蒸れやすくなります。
暖かい時期により重要になるのが、ブラジャーの素材。
生理周期で肌が敏感になるので、かゆみや蒸れが起きにくい素材を選ぶのがおすすめ。

4.栄養をバランスよく摂る
暖かくなると食欲が減ってしまう方も多いです。
冷たい物を口にする機会も増え、知らず知らずのうちに内臓疲労に繋がっていることも。
内臓が弱っていると、余計に食欲がなくなりやすいので冷たいものを摂り過ぎないことも大切。
たんぱく質やビタミンミネラル、良質な脂質など消化の良いものから摂るように工夫しましょう。

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