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バストアップ・オールハンド育乳マッサージ・バストケア専門店 p-Grandi栄店

バストアップ オールハンドイクニュウマッサージ バストケアセンモンテン ピーグランディ サカエテン

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ピーグランディ 栄店(p-Grandi)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-01-31 18:42:52.0
☆クーパー靭帯が伸びるNG行動7選☆
バストアップ・バストケア専門店p-Grandiです♪

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バストに網目状に広がり重さを支えるクーパー靭帯
。コラーゲンを主成分とした結合組織です。

クーパー靭帯は一度伸びたり切れたりすると元に戻らないと言われます。
クーパー靭帯の伸びや断裂につながるNG行動を7つ解説します。

1.ノーブラ
ノーブラの時間が長いと、バストの重さを支えるクーパー靭帯に大きな負担がかかります。
クーパー靭帯の伸びや断裂につながる大きな原因です。

2.ノンワイヤー、ブラトップを着けている
ノンワイヤーやブラトップも、バストの重さを十分に支えることはできません。
着け心地の良さを優先してしまいがちですが、体調が悪い時以外は、
ワイヤー入りのブラジャーを着用しましょう。

3.ナイトブラを着けていない
一晩で約20回寝返りを打ちバストはその度に左右に大きく揺れ、クーパー靭帯の負担に。
寝ている間の揺れを最小限に抑えるためにも、ナイトブラは毎日着用しましょう。

☆クーパー靭帯が伸びるNG行動7選☆_20230131_1

4.ブラサイズが合ってない
ブラジャーがゆるすぎるとバストがブラジャーの中で動きます。
逆にブラジャーがきついとバストがブラジャーに圧迫され、クーパー靭帯が傷つきます。
自分に合ったブラジャーを見つけるか、見つからない場合にはパッドなどで調節を。

5.ブラを正しい位置で着けていない
ブラジャーのサイズが合っていても、ブラジャーを正しい位置で着けていないのはNG。
バストに重力がかからないよう、バストをしっかり持ち上げた位置でブラジャーを着けましょう。

6.バストが揺れる運動
ジャンプやランニングなどバストが揺れる運動は、クーパー靭帯が伸びる原因に。
激しい運動をする時は、ホールド力の高いブラジャーを着用しバストバンドを。

7.猫背
デスクワークをしている時やスマホを使っている時など猫背の時間が長いと、
バストが下を向くのでクーパー靭帯に負担がかかります。
姿勢が悪いと血流も悪く、クーパー靭帯をはじめバストの組織に栄養が行き届きにくくなります。

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