りばーす整体院のブログ
- 寝違えが急増!
- こんにちは。
ここ1週間ほど、寝違えで来院される方が急増しています。
例年11月に入ると増えるのですが、今年は少し早かったですね。
なぜこの時期に増えるのでしょうか?
それは気温の変化ですね。人間の体は気温の変化に敏感です。
急に寒くなると筋肉はグッと固まります。その状態で急に首を動かすと
筋肉が急に捻られて損傷してしまいます。これが寝違えです。
筋肉だけの問題であれば、安静にしてれば時間とともに治りますが、
同時に頸椎がズレていると、長引いたり何度も再発してしまいます。
実際は軽い症状でも頸椎がズレてることが多いので、
一度しっかりした治療を受けることをお勧めします。
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