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プラスフィール 恵比寿本店(+feel)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-31 16:24:30.0
- 骨盤について
- こんにちは！
今日は骨盤についてお話をさせていただきます(^^♪
骨盤は、人間の身体の下半部を支える重要な構造です。
骨盤は腰骨（こしぼね）と仙骨（せんこつ）から構成されており、腰骨は左右の骨盤を形成し、仙骨はその下部に位置しています。
骨盤は身体の重心を支え、内臓や脊椎を保護する役割を果たしています。
また、骨盤は歩行や運動の際に力を伝える重要な役割も担っています。
女性の場合、骨盤は出産時に大きな役割を果たします。
骨盤は柔軟性があり、分娩時に赤ちゃんの通過を容易にするためにわずかに広がることがあります。
この柔軟性は骨盤の関節や結合部分の特性によって実現されます。
また、姿勢や身体のバランスにも重要な影響を与えます。
骨盤の歪みや不均衡は、腰痛や脚の痛みなどの問題を引き起こす可能性があります。
そのため、骨盤の正しい位置とバランスを保つことは、身体の健康と運動能力の向上に重要です。
総括すると、骨盤は身体の下半部を支え、内臓や脊椎を保護し、歩行や運動の際に力を伝える役割を果たす重要な構造です。当院は骨盤矯正も得意です！
身体の大切な役割を担う骨盤、この機会にケアしてみては？
お気軽にご相談くださいね。
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