サロン ド ココ
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サロン ド ココ(salon de koko)のブログ
- よもぎ蒸しで冷え性は治るの?
- 女性を中心に冷え性に悩まされているという人は非常に多くいるのではないでしょうか。
最近では若い人でも冷え性に悩まされているという人が増えてきています。
冷え性はすべての病気のもととも言われるくらい健康を害するものです。
ところで妊活と冷え性、一見何の関係もなさそうですが、実は深い関係があったのです。
「冷え性」という事は、体の血行が悪いという事が考えられます。
体の血流が悪いと言うことは、体に必要な酸素や栄養素が
しっかりと体全体に行き渡っていない可能性があります。
またそれだけではなく、本来血液の役目である、
毒素や老廃物を体外に運び出すという機能も低下しているのです。
そのため子宮などの器官も影響を受け、
妊娠しづらい体を作っているということが考えられます。
そのため、自分は冷え性だけどあまり気にしていないという人は、
もう少し深刻に考えたほうが良いかもしれません。
しかし冷え性を治したいと思っても治らないと悩んでいる方も多いでしょう。
冷え性がなかなかうまく治療できない理由としては、
西洋医学では病気として考えられていないということが原因でしょう。
そのため、普通の病院に行ってもなかなかうまく治療してくれないものです。
ただ、東洋医学では冷え性は漢方で治すという考え方があります。
つまり、東洋医学の考え方を使えば冷え性の改善の近道になるのです。
冷え性は半身浴を続けたり、運動をしたりすることで改善することも出来ます。
しかし、それは程度が軽い場合であり、重い冷え性の場合はきちんとした
漢方の治療が必要になります。
そこで効果的なのがよもぎ蒸しです。なぜよもぎ蒸しが冷え性に効くのでしょうか?
よもぎ蒸しは漢方を蒸気に含んでおり、体に漢方が直接当たるため、
ダイレクトに器官に働きかけます。そのため非常に効果的であると考えられています。
また、よもぎ蒸しでは基本的に全身を温めるため体温も上がり、血行も促進されます。
そのような状態で漢方が体に吸収され、相乗効果で冷えが改善されていきます。
また、よもぎ蒸しには保温効果もあると考えられているため、
帰り道も体を温かいままに保つことが出来ます。
冷えを改善するにはよもぎ蒸しが非常に効果的なのです。
冷え性を撃退し、妊娠しやすい体作りを心がけましょう!
かやま
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