サロン ド ココ
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サロン ド ココ(salon de koko)のブログ
- 乾燥肌対策 第2弾 「食事編」
- 昨日も乾燥肌についてお話ししましたが、
今日は、乾燥肌の食事についてです
乾燥肌を防ぐには、たんぱく質や必須脂肪酸、ビタミンも必要です!
たんぱく質:肉、魚、卵、大豆製品、乳製品など
ビタミンA:レバー、うなぎ、人参やホウレン草などの緑黄色野菜など
ビタミンB2:レバー、牛乳、緑黄色野菜 など
ナイアシン:豚肉、かつお、まぐろ、たらこ など
ビタミンB6:かつお、まぐろ、鶏ささみ、バナナ など
ビタミンC:キウイ、いちご、柿、ブロッコリー、ピーマン、さつまいも など
ビタミンE:ナッツ、かぼちゃ、アボカド など
鉄:レバー、ひじき、卵、小松菜、ほうれん草 など
これの食事が美肌にいいと言われています
保湿クリームなどを塗り、乾燥肌対策は、バッチリと言う人も
食生活が、乱れていると、潤いを保てません。
当サロンでは、ハーブピーリングなどので、肌にビタミンを与えるなど外側からの
施術はもちろんですが、内面(食生活)的なことも重要と考えております。
エステで外側から、お肌を綺麗にしてもやはり、内面(食生活)的なことが乱れていると
美しいお肌にはなれません。
ですので、内面的なこともしっかりサポートさせていただければと思います。
食事など不規則な生活をせざるおえない方には
フィットラインというメーカーのドイツ酵素を当サロンではオススメしております
このドイツ酵素で栄養補給ができます
有名スポーツ選手などが愛用しているんですが、では有名選手は誰なんだ?という
方もいるとは思いますが、実はネットなどで検索してもあまり出ていないんです。
その理由は、フィットライン社がスポンサーになってるではなく、選手が
勝手に愛用しているからです。
普通、有名選手とスポンサー契約をし、わかりやすく宣伝するんでしょうが
フィットライン社は、一切スポンサー契約をしないそうです
そうするに、スポンサー契約などしなくても、いい商品だから、口コミで
広がるという自信の現れだと思われます。
ちなみに、有名選手とは、私が調べた限りでは、テニスのジョコピッチ、大坂なおみさん
などが愛用しているみたいです(確実ではありませんが)
もちろん人それぞれご予算などあるかと思いますが、商売だけのことを考えず
本当にお客様にあった美容法を進めています
当サロンにお越しの際は何なりとご質問ください
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