サロン ド ココ
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サロン ド ココ(salon de koko)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-28 00:32:11.0
- 間違いだらけのニキビケアを見直そう
- ニキビケアは、洗顔だけがポイントではありません。化粧水の成分を見直すだけで、
手ごたえは格段に変わります。
ニキビケアに重要なのは「清潔」と「保湿」
ニキビケアというと、「小まめに洗顔し皮脂を取り除く」というイメージを持っている方が
多いかもしれません。確かに、過剰に分泌された皮脂は、アクネ菌のエサになりニキビの原因に。また、時間が経つにつれて酸化すると、肌を刺激して角質を厚くすることがあります。
しかし、適度な皮脂は、汗と混ざり合って肌表面に皮脂膜を形成。肌内部のうるおいを保ったり、紫外線などの外部刺激をはね返したりする重要な役割があります。過剰な皮脂や酸化した皮脂は落とすべきですが、「ニキビの原因を取り除こう！」と、1日に何度も洗顔したり、時間をかけて洗ったり、ゴシゴシこすったりする洗顔は大間違い。過剰なケアで肌が乾燥し、余計に皮脂の分泌を促してしまうのです。
ニキビの予防と改善の基本は、過剰な皮脂と汚れを適度に取り除き、肌を清潔に保ちながら、
乾燥させないようにしっかりと「保湿」をすることです。
ニキビケアは、肌を清潔に保ち、水分と油分のバランスがいい肌に整えることが大切。
そのためには、洗顔だけでなく保湿が重要です。水分をしっかり保持してくれる保湿成分と、
ニキビに有効な成分が配合されているものを選び、やわらかくなめらかな肌を保ちましょう。
【化粧水の効果をしっかり得るためのつけ方】
ニキビケアのためには、化粧水のつけ方も重要です。まず、メーカーが推奨する適正量を
守ること。少量ではすぐに水分が蒸発してしまい、ニキビケアに有効な成分が
浸透しにくくなります。
手で化粧水をつけるときは、雑菌に注意してください。手を洗い、清潔な状態でつけましょう。
コットンでつけるときは、摩擦による刺激を与えないことがポイントです。
繊維が細かく毛羽立ちにくい、上質なコットンを使いましょう。
化粧水は、コットンを挟んだ指にそってたっぷりと含ませ、乾いた部分が肌に
あたらないようにするのがコツです。
皮脂によるベタつきが気になるとき、肌が熱をもっていると感じたときは、
化粧水をコットンやシートマスクに染み込ませたローションパックがおすすめです。
化粧水は、保湿ケアのファーストステップ。やさしく、
ていねいにつけて肌にしっかり浸透させてください
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投稿者
かやま
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