サロン ド ココ
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サロン ド ココ(salon de koko)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-05 00:11:42.0
- 肌をきれいにする方法と予防法 ５０代編
- 50代になっても肌がきれいなままでいたいものですよね？
でも、いつのまにかできたシミやシワにストレスを感じて、
スキンケアを頑張りすぎてしまうと、逆に肌の老化を促進してしまう場合があります。
50代になっても肌をきれいにする方法の1つ目は、
保湿をメインにしたスキンケアを行うというものです。
どのくらい保湿が大切か表現するならば、
【風邪は万病の元】ということわざに引っ掛けて、
【乾燥は肌トラブルの元】と言えるほど。
どういうことか？というと、「ちょっとカサついてるな」って
油断しているうちに、シワやシミ、くすみなどの肌トラブルに繋がり肌の老化を
促進させてしまうんですね。
「なんて恐ろしいっ！」と思ってしまいますが、裏を返せば、
乾燥肌にならなければ肌の老化を防げるということです。
もちろん乾燥肌だけが肌の老化の全ての原因ではありませんが、
乾燥させないだけでもエイジングサインの現れを遅らせることは可能なんですよ。
そこでオススメしたい保湿メインのスキンケア方法が、コットンパックです。
効果的なコットンパックの「6つのSTEP」
【STEP1】洗顔後すぐ顔全体に化粧水をつける
↓↓
【STEP2】コットンに化粧水をヒタヒタになるまで湿らせ軽く絞る
↓↓
【STEP3】化粧水をしっかり含んだコットンを5枚に裂き、1枚ずつ両手で両端を持つ
↓↓
【STEP4】顔の中心から引っ張るように外側へ向けて、両頬・おでこ・鼻・顎にやさしく密着させて貼る
↓↓
【STEP5】2～3分経ったらパックをはがす
↓↓
【STEP6】水分が蒸発しないように美容オイルや美容クリームでフタをする
毎日行うのが理想的ではありますが、
負担に感じる場合は週に1～2回のペースで大丈夫です。
このコットンパックからどんな効果が得られるかというと、
角質層が潤い乾燥を防ぐだけでなく、
肌に透明感となめらかさが生まれてくるといったことです
特にですね、続けることで肌のキメが整うので、
たまご肌のようにツルンっとした肌質を実感することができます。
とにかく継続することが大事！ですので、
保湿を中心にケアすることを頭の片隅に入れてスキンケアを行ってくださいね
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投稿者
かやま
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