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投稿日：2023-01-21 19:11:10.0
- 上虚下実。
- 皆様いかがお過ごしでしょうか？
寒さが戻り週明けから寒波到来ということで寒さ対策なさっていらっしゃいますか？
以前にも書かせて頂きましたが熱中症で亡くなる方は全国で年間平均で600人くらいいらっしゃって凍死は1200人以上と言われ寒さの方が生物にとってとても厳しいと言えます。
江戸の後期は飢饉に見舞われましたが流氷が東京湾まで来てたそうです。6月に雪が降ったとも。。。その頃は30歳位が平均寿命だったそうです。今より住環境も悪く栄養状態も良くないので短命になりやすかったと思います。
前置きが長くなりましたが中医学では冬は腎臓の動きが悪くなると言われ体温を上げたり気の巡りのツボは臀部付近に多く冷たい空気は下にくるので足が冷えてしまうと巡りが悪くなってしまうのは当然かもしれません。人間の血管と筋肉量は臍から下が７割をしめると言われます。東洋医学では上虚下実という聞き慣れない言葉が基本と言われ上半身を空にして下半身をしっかりすることが最も重要とされます。現代人は目と手を使う率が非常に高いので頭や上半身に体液が行ってしまいますし痛みや不調は上半身や頭部に出てしまいがちですが直接施術をしても改善しないことが多くありませんか？東洋医学では反対を疑えという言葉がよく言われますが上がおかしければ下、後ろがおかしければ前という風によく使われます。色々なことをなさって改善されない方は一度反対をケアされてみてはいかがでしょうか？
兎にも角にも寒波に対策をなさって下さいね♪
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