ゆらりのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-04-29 13:17:24.0
- 気血。。。
- 皆様いかがお過ごしでしょうか？ゴールデンウィーク突入しましたがお出かけモード全開でいらっしゃる方も多いと思われます！ですがゴールデンウィークはどこも人人人。。。食事に行けば待たされる、高速道路の渋滞でイライラ。折角のお休みで逆に疲れてしまうことも多いかと思います。何故でしょう…それは動きが少なくなるからだと思います。人体の血管と筋肉量は臍から下が７割を占めると言われ下半身の動きが止まると上半身だけで血液が巡るため具合や調子が悪くなるなると言われます。お出かけされて具合が悪くなられてた時は膝を曲げたりしゃがみ込んで下半身の血行を促してあげてみてください。血の巡りが気の巡りを作るのでちょっと試されてみてください♪
お休みが続くと普段よりより食べる量も増えますし。。。仕事以上に内臓と身体が酷使されるのがゴールデンウィークかもしれませんね。連休後半、営業しておりますのでお疲れの時はどうぞご利用下さい！
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