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投稿日：2023-02-28 15:21:54.0
- あたまの疲れに脳セラピー
- いま何をしてるか
何を考えてるかで変わる脳波
脳波とは、脳の細胞が活動することで引き起こされる微弱電流です。
リラックス時の脳波はα波
興奮してる時イライラしてる時の脳波はβ波
警戒、集中何かに没頭している時脳の活動は活発化し
アドレナリンが分泌されます。
その時脳波のβ波が大きくなるとされてます。
イライラせかせかのときもβ波が大きくなる
という事は日々興奮してる私の脳波はβ波よりに傾きすぎがちではないだろうか汗）
なんて思います。
考える事目から入る沢山の情報脳はいつも頑張ってる！
使いっぱなしになってる脳をケアする事はとても大切だと感じます。
＼推奨／※エビデンス取得済！！ミッドα波になる脳セラピー
○ストレス解消
○リラックス効果
○不安緊張の解消にも効果的です
ふぁぁ～とこりゃいいわぁ～♪深い癒し効果
是非体感してみてください♪
#頭の疲れの取り方
#脳が疲れるとどうなる
#頭が疲れた時
#頭が回らない
#脳セラピー
#自律神経神経
５年後１０年後役に立つ資格が取れる
あたまから幸せを運ぶ／脳セラピーの先生／ｍａｓａｍｉ
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#美容整骨矯正
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