エステアンドリラクゼーションサロン クルム
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リラク
- エステ
- 東京都中野区南台４－３９－９
- 京王線笹塚駅より徒歩11分/丸の内線方南町駅より徒歩12分/中野駅よりバス15分
エステアンドリラクゼーションサロン クルム(kurumu)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2020-02-03 11:10:47.0
- 首の筋肉「胸鎖乳突筋」がこっている方が増えています
趣味で編み物教室に通っています。
棒針編みの講師科の課題で編んだカーディガンです。
こういう大きいものは一気に短期間で編んだほうがいいよ、というアドバイスを先生から頂いていたにもかかわらず、ダラダラと４ヶ月もかかってしまった・・
もうイヤ・・二度とカーディガンなんて編みたくない・・と思ったのですが、
出来上がると達成感と嬉しさでいろいろ大変だったことを全部忘れてしまいます。
次の課題はスカートを編みます。
また出来上がったら見てくださいね(*^_^*)
編み物もですが、
デスクワークなど同じ姿勢がずっと続くと、
首の前側の筋肉「胸鎖乳突筋」という頭を支えている筋肉が硬くなります。
今はスマホを見る時間も長いので、ご来店されるお客さまのほぼ100％この筋肉がこっています。
この筋肉が硬くなると、首の後ろや肩、背中、胸の筋肉も硬くなり、
呼吸をするときに胸や背中が広がりにくくなるので呼吸が浅くなります。
そうなると睡眠が浅くなったり、イライラしたり、疲れが取れなかったり・・・
リラックスしずらくなってしまいます。
なんだか息苦しく感じる、集中力が途切れる、イライラすることが増えた・・・
そんな方はkurumuで首肩周りをほぐしにいらしてくださいね！
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥9,800
【ドライヘッドスパ15分付】肩まわり集中75分￥9800
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-30
-
●2024-03-12
-
●2024-03-11
-
●2023-09-08
-
●2023-05-15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（1）
- 2020年5月分（4）
- 2020年4月分（4）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（1）
- 2019年11月分（1）
- 2019年10月分（2）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（2）
- 2019年7月分（3）
- 2019年6月分（5）
- 2019年5月分（1）
- 2019年4月分（7）
- 2019年3月分（2）
もっと見る
エステアンドリラクゼーションサロン クルム(kurumu)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【梅雨キャンペーン】リフレクソロジー＆ドライヘッドスパ付全身130分14800円 ¥14,800
|
|
全 員 |
【新メニュー】ドライヘッドスパ45分コース通常5,750円→お試し価格5,000円 ¥5,000
|
|
新 規 |
【当店一番人気】体もお顔も!オーダーメイドコース体験120分￥13800→￥12500 ¥12,500
|
|
新 規 |
【当店一番人気】体もお顔も!オーダーメイドコース体験150分￥17250→￥15500 ¥15,500
|
|
全 員 |
【ドライヘッドスパ15分付】肩まわり集中75分￥9800 ¥9,800
|
|
全 員 |
【デトックス&冷え】全身オイルトリ-トメント+リフレクソロジ-100分￥11800 ¥11,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
