ESTIFUL イオン古河店【エスティフル】フェイシャル/痩身/脱毛
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エスティフル イオン古河店(ESTIFUL)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-10-27 18:46:01.0
- 睡眠の質を高めるアイテム
- こんにちは、エスティフル古河店です！
毎日ちゃんと眠れていますか？
翌日まで疲れ残っていませんか？
今回は睡眠の質を高めるスタッフおすす
めアイテムをご紹介させて頂きます(o^^o)
いつものルームウェアにプラスワン♪
・おやすみリラクエステ腹巻・おやすみソックス
・あったかサポートヒップボトム
こちら3点は全て光電子繊維で作られ
ており、ヒートテックと違ってお肌の
乾燥や肌荒れの心配はございません！
よくヒートテックを着ると肌荒れだっ
たり乾燥して痒くなりますよね？
それは、汗を吸収して蒸発される事によ
り発熱を促しているからです。
光電子の場合は体の水分は奪わず体温を
生地がキャッチして遠赤外線を返してま
た身体に熱を戻してくれるので、心地の
良い温めを繰り返し行ってくれます(*^^*)
しかも衣服内の温度や湿度をコントロール
し、ムレにくく、一年中快適な高機能素材
なんです！！
不眠の悩みも、『冷え』が原因です！
冷えと眠りには、自律神経が関係しています。
身体が冷えていると体温を逃がさないように、
活動神経である『交感神経』が優位に働き、
寝ている間もリラックスできず「眠りが浅い」
「夜中に何度も目が覚める」といったことが
起こります。
また寝るときは、寒いからといって布団やパ
ジャマを重ねてしまいがちですが、分厚く重
たい寝具や衣服は身体を圧迫し、眠りの質が
下がります。
冷えて寝つきが悪いという方は、お腹や腰周
りなど足を温めてくれる腹巻やおやすみソッ
クスがおすすめです♪
また、お腹だけじゃ物足りない方はボトムヒ
ップもおすすめですよ(*^_^*)
重ね着をせず、少し薄着に腹巻やソックスを
プラスして効率的に身体を温めることで血流
が良くなり、自律神経が整えられ、不眠を改
善してくれます。
睡眠不足が続くと、知らず知らずのうちに身
体に疲れが溜まってしまいます。
疲労回復のためにも上質な眠りを意識し、疲
れを感じた時には、プラスワンアイテムを使
って疲労の蓄積を食い止めましょう！
こちらでご紹介した3点以外にも光電子素材
のインナー複数お取り扱いがございますので
詳しくはスタッフまで(∩´∀`∩)♪
投稿者
古河 店
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