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もみの気ハウス 渋谷道玄坂店のブログ

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投稿日:2023-11-30 12:21:31.0
本格的な冬の準備
こんにちは!

最近は寒暖差がとてもはげしいですね。季節は秋から冬に差し掛かり空気は乾燥しています。アーユルヴェーダではヴァータが増える季節ですね。この時期は食欲が増しお身体を滋養する時。食べ過ぎない程度に美味しく季節のものを頂きましょう。

あとこれからの時期は風邪もひきやすくなります。基本の手洗いうがいは勿論ですがスリランカでおススメのハーブティー『パスパングァ』がおすすめです。

ジンジャー、コリアンダー、ブラックペッパー、その他いろいろ入っています。
風邪の諸症状に良いですが、風邪予防としても良いです。

スパイスティー、とてもお身体温まります。

もみの気ハウス渋谷道玄坂店ではこの時期期間限定でウエルカムドリンクとしてお客様に提供しています。店頭でも販売しているので興味ある方はお声がけくださいね。

それではまたもみの気ハウスでお待ちしております。
本格的な冬の準備_20231130_1
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もみの気ハウス 渋谷道玄坂店 浜野 副店長
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アーユルヴェーダ認定セラピスト
浜野 副店長ハマノ フクテンチョウ
投稿者
もみの気ハウス 渋谷道玄坂店 浜野 副店長

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ハマノ フクテンチョウ

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