エミニティ トータルビューティーサロン(Eminity)のブログ
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投稿日：2023-01-13 12:32:08.0
- お正月太りは大丈夫ですか？
- 年末年始のお休みが終わり、いっぱい食べ過ぎちゃった。
お正月太り、何とかしなきゃ～（泣）
という方も多いのではないでしょうか？
そんな時期ですよね笑
実は私も2キロ増えちゃいました。
少し食べる量を調整すれば戻るし大丈夫～！
と思ってたのにちょっと気をつけたくらいじゃ今年は全く減らなくて。。
やっぱり若い時と違いますね。
これがアラフォーの悲しい現実…
昔は代謝がよかったからすぐに元通りだったのに。
すぐさま水分を多めにとって半身浴30分からのリンパマッサージとかっさの
コンビネーションを１週間頑張り、2キロ戻しました(^^)
改めて、、
代謝の良い体がほしいと思いました！！
効率よく代謝を上げるにはまず要らない物を排出させて体をリセットしてから
筋肉とか鍛えてあげるとスムーズかなと思います！
リンパかっさはデトックスにまさにうってつけーー！
ということで、お正月太り解消デトックスコースのクーポンを作りました＾＾
食べ過ぎた分が脂肪になる前に年末年始太りやむくみを解消したい方へ！
痛気持ち良いリンパマッサージとかっさで排出させて食べ過ぎをなかった事にしちゃいましょ♪
ちなみに、、
冬は寒さから身を守るために体温を維持しようと代謝が高まりやすい
から痩せやすいらしいですよ～
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