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投稿日:2022-08-05 17:51:44.0
エアコンによる頭痛はヘッドスパ♪
こんにちは。

毎日暑い日が続いていましたが、今日みたいに30度を下回るとだいぶ楽になりますね。

なかなか外に出るのが億劫になりますが、冷えすぎた室内やエアコンの風が直接当たると、頭痛の原因にもなります。

さて、頭痛には一般的に大きく分けて2つあります。

側頭部が脈打つような頭痛は、【片頭痛】と言われ血管の拡張によって引き起こされます。
その為、痛みが出ているところを少し冷やしてあげるたり、睡眠をとってあげると頭痛は軽減します。

日中は睡眠がとれない場合は、少しの間眼を閉じてじっとしてあげることもいいですね。
また、コーヒーに含まれているカフェインによって、血管を収縮させ、一時的に頭痛が緩和しますが、カフェインが切れた際に、血管の拡張が大きくなりやすいため、過度に飲むことで痛みが強くなることがあります。
その為、一日、1杯程度にした方がいいですね。

片頭痛とは逆の状態の【緊張型頭痛】は、血管が収縮している状態なので、頭がボーっとした状態や、頭全体が重い・酸欠の様な状態です。

温めてあげ血行を促進したり、首肩回りを動かしたりほぐしたりして、症状を緩和してあげるといいですね。

頭痛と言っても、対処法は異なってくるので、気を付けて下さいね。

頭が辛いかたは、カイロプラクティックとヘッドスパがオススメです♪

お越しの際は、頭痛は頭のどこに出ているのか、ズキズキ痛いのか?スッキリしないのか?いつ痛いのか?など、お伝えいただければと思います。

エアコンによる頭痛はヘッドスパ♪_20220805_1
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【当院でのコロナウイルスに対しての対策】

・毎朝出勤時に体温測定を行っています。
・施術中はマスクを着用し、窓を開け換気をしながら行います。
・使用後は毎回ベッドの除菌を行います。
・使用済みタオルは毎回交換しています。
・施術後ごとに手洗い・うがいを行っています。
・他のお客様と重なることがないように、予約をお取りしています。


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☆営業時間
平日:9:30~21:00(最終受付20:00)
土・日・祝:9:00~18:00(最終受付17:00)
定休日:月曜日
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