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くまのみ整体院 上尾店のブログ
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投稿日：2022-09-25 09:24:25.0
- 股関節の詰まり
こんにちは！くまのみ整体院上尾店です(^^♪
読んでいただいている皆さまの中で
たくさん寝たのに、足が重だるい…
歩いている時に、足が重だるい…
と、感じながら生活している方はいませんか？
その悩み、もしかしたら
股関節が詰まっているのかも…
股関節周辺の筋肉を動かす機会が少なく、
筋肉や筋膜が硬くなっていたり縮んでしまうと
足のだるさはなかなか取れません。
冷えやむくみになってしまうこともあるのです。
股関節の詰まりやすい人の特徴は5つです！
1．運動不足
2．足を組む癖がある
3．片方の足に重心をかけている
4．猫背
5．反り腰
もし、上記の5つに当てはまったら、
早めにケアしていきましょう！
その痛みが慢性化しないうちに
「くまのみ整骨院・整体院 上尾駅前院」まで
お気軽にご相談ください(^^)/
皆様のご来店お待ちしております！！！
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
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投稿者
くまのみ 上尾店
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