ラトゥのブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-06 10:12:10.0
- 体の中からキレイを！水とリンパの深い関係
- こんにちは。
豊中市でリンパマッサージサロンを営んで18年になるラトゥです！
「最近、なんだか体が重い」「むくみやすくなった」「肌の調子がいまいち」
そんなお悩み、実は“水”が関係しているかもしれません。
☆水は「流れ」をつくるもの
私たちの体の約60％は水分でできています。
その水がしっかり流れていないと、リンパも滞り、老廃物が体にたまりやすくなってしまいます。
リンパマッサージは、その「流れ」を外から整えるケア。
でも、せっかく流れを整えても、水分が足りなければ川が干上がったような状態に…。
だからこそ、日々の“水のとり方”がとても大切なんですよね。
次回は
正しい水のとり方のコツ
ですのでお楽しみに(^ ^)v
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