モリンガ蒸しで、夏の元気を先取り♪：2024年5月16日｜アンドボディ中目黒(& Body)のブログ

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投稿日：2024-05-16 13:53:38.0

モリンガ蒸しで、夏の元気を先取り♪: 今日は涼しいですね！
ここにきてようやく5月らしい気持ちの良い天気になったなーという気がします。

このGWは、もはや真夏！？っていうくらい暑くなったり、
え？冬にもうなるの？というくらい翌日冷え込んだり。。。。
寒暖差で体調崩す人は多かったのではないでしょうか？

気温とか体温の大切さを、つくづく実感する今日この頃です。

セラピストも、常日頃体調管理には気を配っていますが、
やはり体調崩してしまうことがあります。
そんな時に頼りにしているのが、モリンガ蒸しです♪

よもぎ蒸しは知ってるけど、モリンガ蒸しって？

まだまだあまり知られていないモリンガ蒸しですが、
従来のよもぎ蒸しのよもぎの代わりにモリンガを使用する、
スチーム型サウナになります。

国産無農薬栽培のモリンガを、贅沢に煮出した蒸気によって
身体を温めるのですが、発汗作用においてはよもぎよりも効果が期待できます。
よもぎ蒸しはどちらかというと、その効能から女性向けというイメージが強いですが、
モリンガは男性にもおすすめしたい、栄養たっぷりのハーブなんです。

ちょっと体調がいまいちだなー、、、というときにモリンガ蒸しを受けると、
ほんっと不思議なくらい体が回復するんです！！
30分～40分でしっかり効果が期待できるので、忙しい方にもおすすめです♪

暑い夏になる前の、今の時期から定期的に発汗させることで、
デトックスをし、代謝をあげ、真夏にもばてない基礎体力をつけませんか？
スチームによる発汗に加え、経皮吸収による栄養補給もあり、
余分なものを出しながら、必要なものを取り入れる、まさに一石二鳥のモリンガ蒸し♪
公式アプリにはお得な回数券もあるので、回数券を使って定期的に通って頂くのがおすすめです。

個人的には、モリンガで柔らかくなった体にオイルマッサージやリカバリーストレッチをしてもらうのが極上すぎて大好きです。＾＾
皆様も、ぜひ一度ためしてみてください♪

&Body　三浦

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