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女性専用フィットネスジム Blue way 【ブルーウェイ】

ブルーウェイ

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  • 神奈川県厚木市中町4-12-5 サツキプラザ3階
  • 本厚木駅北口徒歩4分

ブルーウェイ(Blue way)のブログ

井上 真有美のブログ一覧

18件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • おはようございます。Blueway本厚木です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/7/21
    投稿者:
    井上 真有美
    おはようございます。Blueway本厚木です。ジメジメしてますね(>人<;)ですが、これからの季節ジメジメ&ギラギラの太陽が出てくる8月に入ります。もっと不快な時期が来ます。。その…続きを見る
  • おはようございます!Blueway本厚木です
    プライベート
    投稿日:
    2019/7/16
    投稿者:
    井上 真有美
    おはようございます!今日も雨ですね。。毎日雨ですね。。雨慣れしてきたのは気のせいでしょうか。(>人<;)雨の日は家の中で本を読んだり、DVDを見たりゆっくり過ごすのも良いですね…続きを見る
  • こんにちは!Blueway本厚木です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/7/15
    投稿者:
    井上 真有美
    こんにちは!Blueway本厚木です!毎日毎日、雨ですね。。外に出るのも億劫ですが気分転換もしたいですよね。そんな時こそ!女性専用ジム!Bluewayです!女性専用!駅近!買い物もBluw…続きを見る
  • こんばんは!Blueway本厚木です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/7/9
    投稿者:
    井上 真有美
    こんばんは!Blueway本厚木です。今日はとても肌寒い一日でした。さすがに体調管理をしていても、風邪をひいてしまいそうな感じですね。こんな時に代謝を上げて体調管理!!運動が苦…続きを見る
  • こんにちは!Bluewayです
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/7/8
    投稿者:
    井上 真有美
    こんにちは!Blueway本厚木です。今日はやっと雨がやみましたね。。毎日ジメジメと気分も上がらない毎日です。そんな時は、気分転換に運動を始めてみませんか?そして運動が苦手な方…続きを見る
  • 今晩は!Bluway本厚木です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/7/2
    投稿者:
    井上 真有美
    今晩は!Blueway本厚木です^ ^毎日毎日、雨ですなね。。外に出るのも億劫ですが気分転換もしたいですよね。そんな時こそ!女性専用ジム!Bluewayです!女性専用!駅近!買い物もBluwa…続きを見る
  • こんばんは!Blueway本厚木です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/21
    投稿者:
    井上 真有美
    今晩は^ ^Blueway本厚木です。今日は湿気が多く、息苦しかった方も沢山いらっしゃるかと思います。自律神経の乱れもこの時期は多くみられますね。そんな時は「まっいいかっ!!」の言…続きを見る
  • こんばんは!Blueway 本厚木です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/18
    投稿者:
    井上 真有美
    こんばんは!昨日、今日と梅雨の晴れ間で天気が良かったですね^ ^紫外線が気になる時期ではありますが日光浴は身体の活性化の為にもとても必要になります。冬は約1時間。夏は30分…続きを見る
  • こんばんは!Blueway本厚木です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/11
    投稿者:
    井上 真有美
    こんばんは!Blueway本厚木です^ ^昨日は震えるぐらい寒かったですね。。そんな時に身体の中で貯金しておきたいのが基礎代謝です。基礎代謝が高いと寒さに強いです!寒い時こそ働いて…続きを見る
  • こんばんは Blueway本厚木です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/6/4
    投稿者:
    井上 真有美
    こんばんは。今日は蒸し蒸しとしていましたね。こんな日は熱中症になりやすそうです。適度な塩分と水分補給が必要です!そして暑さに負けない体作り、夏に負けない体作り。まだまだ間…続きを見る

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